劉俊茜的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 八成外國人到花蓮看醫生 都是為了減小蘿蔔腿

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好醫師新聞網記者邊建元／花蓮報導

圖說：花蓮慈濟醫院醫美中心主任李俊達醫師

花蓮有好山好水，吸引了許多國外人士，把它列為台灣必遊景點，但是現在也有一批國外人士，趁著在花蓮旅遊之便，也到台灣進行醫療美容之旅；來自香港的唐小姐，為了拯救胖胖的蘿蔔腿，還曾專程飛到韓國做高週波瘦腿術，卻沒有顯著效果，最後在花蓮慈濟醫院美容醫學中心李俊達主任巧手下，接受「腓腸肌部分切除手術」，小腿圍減少了七公分，術後恢復與效果都讓她相當滿意。
花蓮慈院結合國際觀光醫療，提供「看健康、看美麗」的健康體驗，近兩年來，因為香港直航花蓮的便利性，吸引了不少香港個案前來花蓮慈院接受內視鏡「腓腸肌部分切除手術」，改善「蘿蔔腿」腿型，佔國外人數八成左右，成長率明顯提升，已經成功塑造出超過660雙美腿加入「美腿時代」。「腓腸肌部分切除手術」也讓李俊達主任獲得全球排名第一的整形外科醫學雜誌刊載肯定。
「每個人比例不同，不能用同一標準處理。」李俊達主任表示，蘿蔔腿可分病態及非病態，若是病態型水腫，不適合用手術改善，應尋求專科醫師對症下藥，才能擁有美麗與健康。李俊達說，常見的蘿蔔腿手術有抽脂術、高週波、RF電波、肉毒桿菌注射、神經切斷術和腓腸肌部分切除手術。除腓腸肌部分切除手術外，其他的手術，仍有小腿再度肥壯的風險，而這項手術是用內視鏡在後膝窩處開一個口，切除部分腓腸肌，傷口約5公分長，只需要住院兩天，不會影響走路或是運動。
花蓮慈院平均每年至少有五十例的個案接受腓腸肌部分切除術，其中有二成是來自港、澳、中國大陸、美國、加拿大、日本等地區的國外民眾，就為了解決蘿蔔腿的困擾。唐小姐說，在香港直航花蓮的便利性下，來回程機票價僅三千多元台幣，這次在家人的陪同下，計劃了8-9天的花蓮行程，不僅省去轉搭火車的舟車勞頓，在手術前兩天還可以在花蓮體驗美容兼觀光，真的很方便。
個案通常在手術後第一、二天即可下床走路，李俊達主任說，雖然術後第一周走路較吃力，但二周後走路就漸漸正常，並可開始游泳，四至六周可恢復較激烈運動。手術不影響小腿功能，跑步、騎腳踏車、跳舞、打網球、有氧舞蹈或更激烈的羽毛球運動都可進行。李俊達主任說，有些手術後恢復自信心的個案，還會趁住院二天後出院，留在花蓮度假、休養。
最後李俊達主任分享，黃金比例中的小腿圍約為身高的五分之一，但其實健康才是最重要的，而「腓腸肌部分切除手術」是適用於小腿肌肉肥大已造成心理障礙的個案，他不建議已擁有修長美腿卻還要更細的女性朋友或未成年少女進行這項手術，同時須經術前評估，另外有蟹足腫或疤痕肥厚體質者也不適合這項手術。

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 台灣肥胖比例高 減肥藥知多少？

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（優活健康網新聞部／綜合報導）女性永遠在追求更好的身型，減重之路總是永無止境的循環；對於新手媽媽來說，在生完孩子後體重常常不見減少，甚至坐完月子，身上掛的脂肪仍如影隨形。一名開心迎接二寶的年輕媽媽，接連生完兩胎後，體重飆升至62.5公斤，看到自己走樣的身材，覺得已回不去少女時代的風采，信心全失；無意間發現「減重配對321」的資訊，因而下定決心一定要瘦下來，於是報名參加減重班，短短三個月的時間，體重掉了8公斤，腰圍也小了5吋，成功回到產前的曼妙身材，老公見狀眼睛為之一亮，直呼「我又戀愛了！」。

產後肥胖解析：脂肪囤積＋孕期前後補太兇

小兒科開業醫師柯盈賢指出，根據國民健康署統計，台灣男性每兩位就有一位是「腹翁」，每三位女性就有一位「腹婆」，肥胖比例相當高！其中產後肥胖是大多數婦女所面臨的困擾，甚至是夢魘。在懷孕期間，由於母體為了承受懷孕和生產，皮下脂肪會急速膨脹來避免外力衝擊，因此脂肪容易囤積於此；而產後肥胖造成的主因，則是許多孕媽咪想給肚子裡的寶寶足夠的營養，一人吃兩人補，卻沒想到胖到自己，再加上華人習俗產後需坐月子補身，沒想到「補」太兇，反而讓媽媽也一起養胖起來。

「少吃多動」減重太困難 慎選合法藥物安心瘦

減重的方法不外乎「少吃多動」的原則，但對於忙碌的現代人來說，要找出時間「動起來」可能難上加難，因此不少人都希望能夠藉由外力，來助減重一臂之力。對此，柯盈賢醫師表示，市售的減重偏方百百種，但實際上台灣合法的減重藥僅兩種，第一種是羅氏鮮(Orlistat)，它可以減少腸道脂肪酶的活性，約有三分之一吃下的脂肪不會被身體吸收，進而達到控制體重目的，但因有油屁、油便等副作用，造成生活上許多困擾，因此許多人會放棄使用。

第二種則是睽違多年後獲得美國食品藥物管理局(FDA)核可，並於去年十月於台灣核准上市的「新一代標靶式」抑制食慾減重藥物沛麗婷(Lorcaserin)，主要透過活化血清素受體，影響位於大腦下視丘的飽食中樞，達到增加飽足感、抑制食慾的作用，進而減少熱量攝取，達到降低體重的效果；而在使用上也不影響情緒及心臟血管，安全性高，對於有三高疾病的患者，也能夠發揮相當好的減重成效。

專業醫療團隊 幫妳減重事半功倍

柯盈賢醫師提醒，有心想減重的民眾，應尋求專業諮詢，透過醫師、藥師等專業醫療團隊的協助，採取最適當的減重方式，才能夠事半功倍，瘦的安全又健康

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